Egy kicsi mozgas mindenkinek kell

A nyari hathetes iskolai tornaora igencsak feldobott. Sokkal jobban ereztem magam tole. Ezert akartam aztan Pesten is folytatni a mozgast, de olyan meleg volt es olyan keveset es osszevissza aludtam, hogy egyszeruen nem birtam eljarni. Feltettem a szivemet. Tehat teljes egy honapot kihagytam az aktiv mozgasbol, leszamitva a par attancolt ejszakat es a merfoldes korozeseket a szigeten.Nagy orommel vetettem tehat bele magam az oszi kurzus tornaorajaba a heten. Hasonlo orara, elmenyre szamitottam, mint amilyenben a nyaron volt reszem. De mas tanarhoz kerultem akinek mas a stilusa es masok az elvarasai. Ugy nez ki peldaul, hogy 2-3 hetig nem is fogunk mozogni egyaltalan. Az elso foglalkozast vegigbeszelte a tanarno. A kovetkezo ketto azzal fog elmenni, hogy bemutatja, hogyan kell a gyakorlatokat helyesen csinalni es melyik milyen izomra jo. A rakovetkezo par alkalomml azt merjuk fel, hogy kinek melyik gepen mennyi a maximalis teherbiro kepessege. Minderre ra meg irasbeli vizsga is lesz az izomcsoportokbol es a hozzajuk tartozo gyakorlatokbol. Valamint amikro mar vegre tornazunk akkor sem csinalhatom azt amit akarok, hanem megszbaott gyakorlat sor van. Ez sem tetszik nekem. Na ennyit en mar nem tudok varni, nekem mozognom kell. Ezert mivel 3 napja elhasznaltam az utolso ingyenjegyemt a lakasomhoz kozel levo–de fizetos–konditerembe, ugy dontottem, hogy beiratkozom oda rendes tagnak. Megneztem a ceg honlapjat, hogy milyen opciok vannak, kitoltottem valami nyomtatvanyt, ahhoz, hogy ki tudjak nyomtatni kedvezmenyes kuponokat. Erre ra par ora mulva felhivtak a klubbol, hogy ugyebar en jartam a honlapjukon es miben tudnanak segiteni ahhoz, hogy eldontsem, hogy belepek-e. Mondjuk en akkor mar eldontottem a dolgot, de azt nem mondtam meg nekik. Megbeszeltunk, hogy masnap reggel bemegyek. Meg is tettem es be is iratkoztam pontosan arra a programra, amelyikre akartam. Probaltak egy kicsit rabeszelni, hogy iratkozzak a dragabbra, de amikor lattak, hogy elegge tisztaban vagyok alehetosegekkel akkor lemondtak a dologrol. Igy sikerult 20 perc alatt letudnom a formasagokat. Es most, hogy egy csomo penzt befizettem futok majd utana. Szo szerint: a toranazast altalaban 30 perc helyben futassal kezdem egy olyan gepen amitol nem fajdul mad a sipcsontom. (A sima futastol egy regi tores menten 1-2 kilometer utan fajdalmat erzek.) Voltam is azota majd minden nap es azok a napok, melyeken sikerul eljutnom tornazni sokkal jobb energiaszinttel telnek el. Az a tervem, hogy majd minden nap megyek, ha nem is teljes orat-masfelet kondizni, de legalabb futni es egy kicsit atmozgatni magam.